DOR CERVICAL: O QUE VOCÊ PRECISA SABER E COMO TRATAR

O QUE É A CERVICAL?

A cervical é a região do pescoço, ela é composta por 7 vértebras que formam a estrutura óssea o do pescoço e entre as vértebras estão os discos que funcionam como amortecedor da nossa coluna, absorvendo impacto. Esses discos são os que dão às famosas HÉRNIAS DE DISCO (clique aqui para saber mais sobre a hérnia de disco).

A região cervical também é responsável pela sustentação da nossa cabeça e também responsável pelos movimentos dela, assim como virar a cabeça, olhar para cima e para baixo.

A coluna cervical é uma região muito nobre do nosso corpo, nessa região passam nervos que são responsáveis pelo controle dos movimentos do nosso braço e também da nossa respiração, além disso, passa vasos que vão direto para o nosso cérebro.

A dor na coluna cervical também é dominada com cervicalgia. É uma condição muito comum e recorrente, que não tem idade específica para acometer, porém é mais comum atingir pessoas na idade adulta ou terceira idade.

Acometer principalmente essa faixa etária se dá por as dores na cervical serem causas, muita das vezes, por tensão muscular gerada por estresse ou algum trauma específico que não geram complicações.

CLASSIFICAÇÃO DA DOR CERVICAL

A dor cervical pode ser classificada em 3 formas, sendo elas:

Aguda: A dor cervical aguda geralmente é mais intensa e vem de forma súbita, podendo desaparecer os sintomas pouco depois ou persistir por mais determinado tempo. A dor é considerada aguda quando ela persiste do início do sintoma até 4 semanas com as dores. Geralmente nessa fase se tem um processo inflamatório onde a medicação, junto com o tratamento especializado em fisioterapia, pode ajudar no sintoma.

Subaguda: A dor cervical subaguda é quando a dor se mantém entre 4 a 12 semanas. Nessa fase a tendência de ter limitações de movimentos já é menor e o processo inflamatório já não estará presente. Com isso a medicação não terá tanto efeito como tratamento da causa da dor, somente irá aliviar os sintomas.

Crônica: A dor cervical crônica é quando perdura com os sintomas por 3 meses ou mais. Na dor crônica é muito comum acordar com queixas de travamento na coluna, principalmente no período da manhã, e com o passar do dia a dor irá se aliviar e os movimentos melhoram. Nessa fase não há mais inflamação, então os remédios não terão efeitos. Assim o tratamento com fisioterapia especializada é o melhor caminho!

SINTOMAS DA DOR CERVICAL

Alguns sintomas que se apresentam na dor cervical são rigidez na região do pescoço, limitação do movimento, principalmente nos movimentos de girar a cabeça.

Pode apresentar rigidez muscular, que ao pressionar o músculo gera grande dor e além disso ter uma sensação de peso ou de cansaço.

Além disso a dor cervical pode causar sintomas em outros locais, que chamamos de dor referida, essas dores podem se apresentar em lugares como:

Dores de cabeça;
Torcicolos;
Formigamento e/ou Dormência nos braços;
Sensação de perda de força nos braços;
Fraqueza nos braços.

CAUSAS DA DOR CERVICAL

Algumas das possíveis causas para dor cervical que podemos considerar:

Tensão muscular;
Posturas mantidas por muito tempo;
Hérnia de Disco (saiba mais clicando aqui);
Pancadas e/ou Acidentes.

DIAGNÓSTICO DA DOR CERVICAL

É muito comum quando se tem dor cervical não saber qual profissional se deve procurar para ter o diagnóstico.

Então o primeiro passo que você deve dar é procurar um Fisioterapeuta, nós Fisioterapeuta iremos te avaliar, detalhando toda a história da sua dor e aplicando os testes clínicos para que possamos encontrar a possível causa da sua dor para que possa prescrever o melhor tratamento.

Mas eu não preciso passar por um médico primeiro?
Não, você não precisa passar por um médico. Nós Fisioterapeutas somos capacitados a identificar a causa da sua dor e se for necessário, se caso apresenta alguma doença mais grave, iremos te encaminhar para um Médico.

A dor cervical só é diagnosticada com a Ressonância Magnética?
Não, a dor cervical ou dor na coluna em geral não é identificada através da Ressonância Magnética, o exame de imagem, também podemos citar o Raio-x e Tomografia, somente irão encontrar pontos onde se apresenta um desgaste natural da sua coluna.

Se você tem cabelo branco, apresenta rugas, perde o cabelo, porque a coluna também não pode apresentar desgastes?

Então o melhor caminho é procurar um Fisioterapeuta onde irá identificar a real causa da sua dor, sem gastos desnecessários com exames de imagem e com medicações que não geram resultado. Buscando um Fisioterapeuta você irá economizar tempo e dinheiro!

O QUE FAZER PARA ALIVIAR A DOR CERVICAL

Para aliviar a dor cervical o primeiro passo é você não se manter em repouso, isso é claro se a sua dor não tiver origem após um trauma ou acidente.

O repouso não é mais indicado para dor cervical ou qualquer outra dor na coluna. Para aliviar as dores você pode realizar alguns alongamentos simples para a região do pescoço.

Isso irá somente aliviar suas dores, não substitui a procurar por um Fisioterapeuta que vai te ajudar da melhor forma, identificando a real causa da sua dor.

TRATAMENTO PARA DOR CERVICAL

O tratamento especializado em coluna que irei te oferecer irá passar por alguns pontos, então a consulta funciona dessa forma.

Primeiro você passará por uma avaliação detalhada onde vou te ouvir para entender mais a fundo a sua dor, como ela se comporta. Terminando a história da sua dor, passaremos para o Segundo passo, nessa parte irei aplicar os testes clínicos específicos que me ajudarão a identificar as possíveis causas da sua dor lombar.

O Terceiro passo é onde iniciamos o tratamento na mesma sessão, exatamente, começamos a ter resultados já no nosso primeiro contato e assim você sairá da primeira consulta com uma melhora da dor e sabendo todo plano de tratamento que será voltado para você.

Se você quer ter um tratamento especializado em coluna, clique no Botão abaixo e me chame no WhatsApp que vou te ajudar!